top of page
BLOGI

Etsi


Bodyswingin oppiminen edellyttää omaa valmennusmenetelmää!
Monet golfin pelaajat kohtaavat haasteita swinginsä parantamisessa, kokien sen ylitsepääsemättömän vaikeaksi tai vaivalloiseksi. He saattavat epäillä kykyään saavuttaa vaivaton, mutta samalla tehokas ja tarkka bodyswing, kuten taitavilla pelaajilla on. Tämä tuntuu usein pitävän paikkansa niillä, jotka ovat pelanneet pitkään tietyllä swing-tyylillä tai aloittaneet golfin iäkkäämpinä. Lisäksi ne, jotka ovat käyneet lukuisilla opettajilla, erilaisilla kursseilla ja tunneilla, mu
20.4.2024


Bodyswingin opettelussa mietitään vähän, matkitaan paljon ja tunnetaan eniten!
Kun katsot hyviä pelaajia, heidän swinginsä näyttävät niin helpoilta, rennoilta ja luonnollisilta. On helppo olettaa, että he ovat vain notkeita ja urheilullisia, tai että kaikki on heille vain niin helppoa, koska he ovat harjoitelleet niin paljon lapsesta saakka. Miksi aikuiset, jotka ovat aloittavat golfin myöhemmällä iällä, kamppailevat usein niin paljon niin "helpon" näköisen swingin kanssa? Ovatko motoriset taitomme heikentyneet? Emmekö enää osaa matkia, jäljitellä ja "
12.4.2024


Pitkät ja suorat lyönnit eivät ole tuuria!
Green Card -kurssin vetäjiä ja golfopettajia ohjeistetaan antamaan ”eväät” omatoimiseen ja kehittävään harjoitteluun ja oikean swingtekniikan oppimiseen? Mitähän nämä eväät konkreettisesti olivat? Teoriatietoa ja yksittäisiä mallinäyttöjä swingin yksityiskohdista? Nämä ”eväät” voivat harrastuksen alkuvaiheessa riittää joillekin nuorille, tai hyvän liikunnallisen pohjan omaaville pelaajille swingin itsenäiseen oppimiseen, mutta totuus lienee, että aikuisena golfin aloittanu
29.3.2024


Tiedätkö mitä swingissäsi oikeasti tapahtuu?
Useimmat pelaajat, jotka tulevat luokseni valmennukseen, haluavat oppia oikean lyöntitekniikan, Bodyswingin. Lähes poikkeuksetta he ovat seuranneet huippupelaajien swingejä, lukeneet tekniikkaa käsitteleviä julkaisuja ja katsoneet erilaisia tekniikkavideoita. Tietoisuus ja oikeat mielikuvat hyvästä swingistä ovat siis useimmilla kohtuullisen hyvällä tasolla. Mutta jo ensimmäisistä valmennushaastatteluissa kävi kuitenkin ilmi, että vaikka pelaajilla oli tietoa ja oikeita k
14.2.2024


Miten harjoittelet swingiä omatoimisesti?
On todella hieno tilanne kun on valmennuksessa, tai kursseilla oppinut paremman swingtekniikan! Valitettavan usein käy kuitenkin niin, että pelaajalla ei ole riittävästi mahdollisuuksia, aikaa tai tietoa harjoitella oppimaansa riittävästi, jotta uusi tekniikka alkaisi toimimaan myös vaativimmissa pelitilanteissa. Turhautuminen on suurta, kun valmennukseen laitetut panostukset eivät realisoidu pelissä ja jo opitut asiat tuntuvat haihtuvan kuin tuhka tuuleen. Kuten jokaine
12.2.2024


Rytmi on toimivan swingin tärkein ”osa”
On tärkeää ymmärtää, että pelkkä teknisten yksityiskohtien osaaminen ei riitä. Tärkeintä on se, miten nämä keskeiset asiat, jotka usein jo hallitset, saadaan toimimaan swingin liikeketjussa oikeaan aikaan ja järjestyksessä. "Sulavia ja hyvärytmisiä swingejä verrataan usein tanssiin, sillä ne luovat tunteen, että kaikki tapahtuu spontaanisti, vaivattomasti ja ilman pakottamista. Swingin tempo ja rytmit vaihtelevat hyvillä pelaajilla paljon. Jos vaikka katsoo Jon Rahmin swingiä
25.1.2024


Vartalonkierrosta voimaa ja pituutta lyöntiin!
Sanotaan, että swingin "moottori" on jalat ja voima tulee maasta? En tiedä, mutta jos olisin pelaaja, joka ei ole saanut bodyswing-valmennusta, saattaisin hieman ihmetellä mistä on kyse? Eikö mailaa pidetä käsissä, joten eikö käsien, ei jalkojen, pitäisi antaa mailalle vauhtia ja pituutta lyöntiin? Valmennuksessa olleen oppilaan videoanalyysistä otettu pysäytyskuva Voiman tuottamisesta, sen eri mekanismeista ja vartalonkierron merkityksestä on puhuttu ja kirjoitettu paljon,
19.1.2024


"Keep it simple" , Bodyswing on 6 kohdan takana!
Kuulen usein valmennukseeni tulleiden pelaajien sanovan, että he ovat kyllä aiemmin käyneet monien "johtavien huippuvalmentajien" luona ja olettaneet saaneensa erinomaista opetusta, mutta silti swing ja pelaaminen ei ole kehittynyt, pikemminkin swing on jatkuvasti enemmän, tai vähemmän sekaisin? Miksi näin on käynyt? Onko opetuksella suurempi rooli tässä swingin "sekoamisessa" kuin me opettajat haluamme myöntää tai uskoa? "Svingin sekoamisen syyt voivat johtua uusien asioide
27.12.2023


Kun haluat oppia omatoimisesti Bodyswingin!
Me golfarit, keitä me sitten olemmekin, tiedämme, miten tärkeää on osua palloon tarkasti ja saada pallon lento kohtuullisen suoraksi ja pitkäksi, ja vaikka pallo on paikallaan, golf saattaa olla yksi maailman vaikeimmista mailapeleistä. Loppujen lopuksi golf on outo peli, koska siinä lyödään paikallaan olevaa palloa. Jotkut saattavat pitää sitä lapsellisen helppona, mutta kannattaa kokeilla. Golfia ei turhaan kutsuta tarkkuuslajiksi, jossa tekniikan hallitseminen ja osaamin
25.12.2023


Onko Bodyswing ainoa "tie" hyvään pelaamiseen?
Törmään kohtalaisen usein tähän kysymykseen, olemmehan julistaneet kovaan ääneen ja usein tinkimättömällä asenteella Bodyswingin erinomaisuutta ja ylivoimaisuutta ja samaan hengenvetoon korostaneet "käsillä lyömisen" aiheuttamia virheitä ja sen tuomia monia ongelmia. Jotkut ovat jopa pahoittaneet mielensä näistä vastakkainasetteluista. Rinnastusten, usein karkeiden yleistysten ja virheiden korostamisen tarkoituksena on vain havainnollistaa erilaisia käytännön manöövereitä j
22.12.2023


Miksi hyvän mallin näkeminen edistää Bodyswingin oppimista?
Opetuksen ja kasvatuksen asiantuntijat väittävät, että mallista oppimisen kyky vähenee tai loppuu kokonaan noin 15 ikävuoden vaiheilla. Onko näin? Vai kuvitellaanko asian olevan niin? Onko tämä visuaalinen, mallista oppiminen synnynnäinen kyky ja löytyykö se vain liikunnallisesti lahjakkailta ihmisiltä? Swingiä opitaan mielikuvan matkimisella! Minulla on ollut oppilaina lukemattomia aikuisia pelaajia, jotka ovat pystyneet jäljittelemään swingin liikettä lähes täydellisesti
27.3.2023


Mikä on syynä, että Bodyswingin oppiminen on usein niin vaikeaa?
Bodyswingin löytäminen ja oppiminen voi jonkun mielestä tuntua haastavalta. Läheskään aina ei ole kyse siitä, etteikö pelaajan fyysiset lähtökohdat - liikkuvuus, lihasvoima tai motoriikka - riittäisi Bodyswing- tekniikan kohtuullisen hyvään omaksumiseen. Mistä sitten kiikastaa? Tapasin valmennuksessani pelaajan, joka on pitkään ollut hyvin lähellä golfopetuksen ja valmennuksen maailmaa. Olimme jokseenkin yhtä mieltä siitä, että lähtökohtaisesti kaikki koulutetut golfin ammatt
10.9.2022


Bodyswing ei ole "rakettitiedettä!"
Olen valmentajana päässyt opettamaan myös lapsia ja nuoria – golfin lisäksi monissa muissakin urheilulajeissa. Heitä ohjatessani opetusmetodini on perustunut pääosin malli-mielikuva opettamiseen ja mallisuoritusten synkkaamiseen-eläytymiseen. Uusia liikunnallisia taitoja – kuten myös golfswing - opittiin mutkattomasti ja näennäisen "yksinkertaisin" menetelmin- ja usein jopa yllättävän nopeasti. Opetuksessa ei puututtu pieniin puutteisiin, ei "solutasolla" oleviin tekniikan os
14.4.2022


Bodyswing on polku parempaan pelaamisen!
Jotenkin haluan uskoa, että useat pelaajat ovat kiinnostuneita oppimaan ihan oikean swing-tekniikan, mutta samalla pohtivat, onko mitään järkeä mennä opetukseen, koska edellisen kerran jälkeen swing meni niin sekaisin, että lähes koko kesän pelit menivät täysin pieleen. Kuulostaako tutulta? Ei ihme, sillä onhan swingin sekoaminen ikävä etenkin pelaajalle, jonka odotukset opetuksesta olivat aivan muuta kuin pelaamisen ”huonontuminen”. Tietenkin tämä on pettymys myös valmentaj
8.1.2022
bottom of page

