Kaikkien eri vaimennuksien tavoitteena on oppia hyvä tai erittäin hyvä Bodyswing-tekniikka sekä tätä kautta saavuttaa lyönteihin toistettavuutta, tarkkuutta ja pituutta. Lisäksi tavoitteena on poisharjoitella lihasmuistiin juurtuneita tai maneereiksi muodostuneita vanhoja virheitä sekä vakiinnuttaa uusi tekniikka niin, että se toimii myös vaativissa ja paineisissa pelitilanteissa. Koska tavoitteet on asetettu korkealle ja siirtyminen vanhasta tekniikasta uuteen vaatii yleens

Olette ehkä kuulleet Green Card -kurssilla, että lyöntiasennon tai alkuasennon olisi hyvä olla sellainen, että jalkaterät, lantio ja hartiat ovat suorassa linjassa kohti kohdetta. Jalkaterien, lantion ja hartioiden tulisi siis olla suorassa linjassa kohdetta kohti, jalat noin hartioiden leveydellä ja painon jakautua tasaisesti molemmille jaloille. Pallon on hyvä sijaita jalkojen keskellä, kun käytetään lyhyitä rautoja, kuten R9–R7, ja mailan etäisyyden olisi hyvä olla noin 1

Green Card -kurssin vetäjiä ja golfopettajia ohjeistetaan antamaan ”eväät” omatoimiseen ja kehittävään harjoitteluun ja oikean swingtekniikan oppimiseen? Mitähän nämä eväät konkreettisesti olivat? Teoriatietoa ja yksittäisiä mallinäyttöjä swingin yksityiskohdista? Nämä ”eväät” voivat harrastuksen alkuvaiheessa riittää joillekin nuorille, tai hyvän liikunnallisen pohjan omaaville pelaajille swingin itsenäiseen oppimiseen, mutta totuus lienee, että aikuisena golfin aloittanu

Jokainen golfari varmasti tunnistaa sen "kauhun” tunteen, kun valmistaudut tekemään driven ensimmäisellä tiiauspaikalla ja monet muut pelaajat katsovat sinua klubitalon terassilla. Tai kun pallo makaa hieman huonosti noin 60 metrin päässä lipusta, ja edessäsi on lampi, joka ulottuu viheriön reunalle saakka. On ihan luonnollista, että meitä pelottaa epäonnistua ja tehdä huonoja lyöntejä. Kuka nyt haluaisi nolata itsensä kaikkien nähden ja lyödä pallon ohi, tai topata, tai ly

Bodyswingin löytäminen ja oppiminen voi jonkun mielestä tuntua haastavalta. Läheskään aina ei ole kyse siitä, etteikö pelaajan fyysiset lähtökohdat - liikkuvuus, lihasvoima tai motoriikka - riittäisi Bodyswing- tekniikan kohtuullisen hyvään omaksumiseen. Mistä sitten kiikastaa? Tapasin valmennuksessani pelaajan, joka on pitkään ollut hyvin lähellä golfopetuksen ja valmennuksen maailmaa. Olimme jokseenkin yhtä mieltä siitä, että lähtökohtaisesti kaikki koulutetut golfin ammatt

Tietoisuus tekniikasta voi olla hyväksi - ainakin jossain tilanteissa ja kehityksen vaiheissa. Harrastuksen alussa suorituksen kokonaiskuvan hahmottaminen ja tekniikan yksityiskohtien merkityksen ymmärtäminen on tärkeää. Tulee ymmärtää syy-seuraussuhteet, miksi toiminnot menevät niin kuin niiden pitää mennä. Oppilaalla on myös joissain tilanteissa hyvä tietää ja tunnistaa, miltä korjauksenalainen kohta näyttää, ja erityisesti miltä tuntuu oikea suoritus, ja miten se tunne