top of page

 

Yksilö- ja pariopetukset on omistettu Bodyswing- tekniikan oppimiselle! 

 

(bodyswing on viralliselta nimeltään body release-tekniikka. Se on PGA vahvistama, golfin varsinainen lajitekniikka) - jota tekniikkaa mm. kaikki kilpapelaajat toteuttavat.  

 

Opetuksessa tulet oppimaan  Bodyswing- tekniikan  tärkeimpiä ja keskeisimpiä yksityiskohtia, mukaan lukien lantion  ja hartioiden oikea- aikaiset -ja suuntaiset kierrot, vartalon, käsien ja mailan liikeradat, painonsiirron ja tärkeän ranne- kyynärkulman ja mailan vapautuksen. 

 

Saat hyvän ymmärryksen ja tuntuman voimantuoton mekanismeista, vartalojohtoisuuden periaatteesta ja siitä, miten vartalonkierroilla saadaan mailaan vauhtia ja miten "vartalopaketilla" hallitaan mailaa. 

 

Opit lisäksi useita erinomaisia  harjoituksia ja harjoitteita oamatoimisen ja kehittävän  harjoittelun tueksi. Opetukseen sisältyy myös  runsaasti kädestä pitäen avustusta ja videokuvausta, jotka helpottavat uusien asioiden oppimista ja nopeuttavat  erityisesti vanhojen virheiden ”poisoppimista”.

 

Eri taito-/lähtötasoille on omat lähestymistapavat, kehittelyt, metodit ja painotukset.
 

Valmennuspaikkka: Golf Lounge, Espoo, Keran halli

 

Valmennuspäivät- ja kellonajat:

Maanantai, tiistai ja keskiviikko klo 15-19 väliillä, lauantai klo 10-18 välillä.

 

Huom!  Opetuksen varaukset ja tiedustelut:  proturkka@gmail.com, tai puhelimitse:  041 7265860/ Ei siis verkkokaupan kautta. 


Hinnat:

Yksityisvalmennus (1 h) 80€

Yksityisvalmennus 3 kertaa/ tuntia 225 euroa

Yksitysvalmennus 5 kertaa/ tuntia 360 euroa

Yksityisvalmennus 10 kertaa/ tuntia 690 euroa

 

Parivalmennus (1 h) 2 hlöä opetuksessa: 95€

Parivalmennus 3 kertaa/ tuntia 255 euroa

Parivalmennus 5 kertaa/ tuntia 390 euroa

Parivalmennus 10 kertaa/ tuntia 750 euroa

 

Hinta sisältää: Hallimaksun- lyöntipaikan, pallot, videoinnit, valmennuksen ja koti-/ jatkoharjoitteluohjeita

 

Valmennuspaikka: Golf Lounge Espoo, Keran halli (https://www.golflounge.fi/)

 

Varaukset, tiedustelut ja tarkemmat opetusajat sovitaan aina suoraan opettajan kanssa: proturkka@gmail.com, tai puhelimitse  041 7265860.  Opetus laskutetaan toteutuneen opetuksen, tai valmennuksen jälkeen.

Yksityis-ja pariopetus

80,00 €Hinta
    bottom of page