Yksilö- ja pariopetukset on omistettu Bodyswing- tekniikan oppimiselle!
(bodyswing on viralliselta nimeltään body release-tekniikka. Se on PGA vahvistama, golfin varsinainen lajitekniikka) - jota tekniikkaa mm. kaikki kilpapelaajat toteuttavat.
Opetuksessa tulet oppimaan Bodyswing- tekniikan tärkeimpiä ja keskeisimpiä yksityiskohtia, mukaan lukien lantion ja hartioiden oikea- aikaiset -ja suuntaiset kierrot, vartalon, käsien ja mailan liikeradat, painonsiirron ja tärkeän ranne- kyynärkulman ja mailan vapautuksen.
Saat hyvän ymmärryksen ja tuntuman voimantuoton mekanismeista, vartalojohtoisuuden periaatteesta ja siitä, miten vartalonkierroilla saadaan mailaan vauhtia ja miten "vartalopaketilla" hallitaan mailaa.
Opit lisäksi useita erinomaisia harjoituksia ja harjoitteita oamatoimisen ja kehittävän harjoittelun tueksi. Opetukseen sisältyy myös runsaasti kädestä pitäen avustusta ja videokuvausta, jotka helpottavat uusien asioiden oppimista ja nopeuttavat erityisesti vanhojen virheiden ”poisoppimista”.
Eri taito-/lähtötasoille on omat lähestymistapavat, kehittelyt, metodit ja painotukset.
Valmennuspaikkka: Golf Lounge, Espoo, Keran halli
Valmennuspäivät- ja kellonajat:
Maanantai, tiistai ja keskiviikko klo 15-19 väliillä, lauantai klo 10-18 välillä.
Huom! Opetuksen varaukset ja tiedustelut: proturkka@gmail.com, tai puhelimitse: 041 7265860/ Ei siis verkkokaupan kautta.
Hinnat:Yksityisvalmennus (1 h) 80€
Yksityisvalmennus 3 kertaa/ tuntia 225 euroa
Yksitysvalmennus 5 kertaa/ tuntia 360 euroa
Yksityisvalmennus 10 kertaa/ tuntia 690 euroa
Parivalmennus (1 h) 2 hlöä opetuksessa: 95€
Parivalmennus 3 kertaa/ tuntia 255 euroa
Parivalmennus 5 kertaa/ tuntia 390 euroa
Parivalmennus 10 kertaa/ tuntia 750 euroa
Hinta sisältää: Hallimaksun- lyöntipaikan, pallot, videoinnit, valmennuksen ja koti-/ jatkoharjoitteluohjeita
Valmennuspaikka: Golf Lounge Espoo, Keran halli (https://www.golflounge.fi/)
Varaukset, tiedustelut ja tarkemmat opetusajat sovitaan aina suoraan opettajan kanssa: proturkka@gmail.com, tai puhelimitse 041 7265860. Opetus laskutetaan toteutuneen opetuksen, tai valmennuksen jälkeen.
top of page
80,00 €Hinta
bottom of page