Yksilö- ja parivalmennuksissa keskitymme Bodyswing-tekniikan oppimiseen.
Opetuksessa tutustut Bodyswing-tekniikan keskeisiin ja tärkeimpiin yksityiskohtiin. Opit lantion ja hartioiden oikea-aikaiset ja suuntaiset kierrot, vartalon, käsien ja mailan liikejärjestyksen, ajoitukset sekä liikeradat. Lisäksi opit kehon painonsiirtokierron ja tärkeän ranteen ja kyynärvarren kulman laukaisun sekä itsenäisen mailan vapautuksen.
Saat myös ymmärryksen voimantuoton mekanismeista. Opit vartalojohtoisuuden periaatteen ja sen, miten oikea-aikainen ja -suuntainen vartalonkierto tai vartalon vapautus siirtää vauhtia, voimaa ja tarkkuutta mailaan.
Opetus sisältää runsaasti "kädestä pitäen" ohjausta ja videokuvausta, jotka tekevät uusien asioiden oppimisesta helpompaa ja nopeuttavat erityisesti vanhojen virheiden ja epävarmuustekijöiden poisoppimista muutosprosessin aikana.
Valmennus on suunnattu aktiivisille ja tavoitteellisille pelaajille, jotka haluavat oppia mahdollisimman oikeaoppisen bodyswing-tekniikan ja kehittyä pitkälle golfin pelaajana.
Valmennuspäivät ja ajat: Ma ja ke klo 12-19 välillä, la klo 10-15 välillä.
Valmennuksen varaukset : proturkka@gmail.com, tai soittamalla numeroon 041 7265860. (ei verkkokaupan kautta)
Valmennuspaikka: GolfStar Areena, Helsinki, Vuosaari. (ent. Planmeca Golf Areena)
Hinnat:
Yksityisvalmennus 3 kertaa/ tuntia 210 euroa
Yksityisvalmennus 5 kertaa/ tuntia 325 euroa
Yksityisvalmennus 10 kertaa/ tuntia 600 euroa
Muut valmennuskokonaisuudet sovitaan eri sopimuksen mukaan
-------------------------------------------------------------------------------
Parivalmennus (2hlöä) 3 kertaa/ tuntia 240 euroa ( 120e/hlö)
Parivalmennus (2hlöä) 5 kertaa/ tuntia 375 euroa (187.5e/hlö)
Parivalmennus (2hlöä) 10 kertaa/ tuntia 700 euroa ( 350e/hlö)
Muut valmennuskokonaisuudet sovitaan eri sopimuksen mukaan.
Hinnat sisältävät: Videoinnit, valmennuksen ja harjoitteluohjeita omatoimiseen harjoitteluun
Hinta ei sisällä hallimaksua, mutta valmennukseen osallistuja saa sen normaalia edullisempaan hintaan.