Yksilö- ja parivalmennuksissa keskitymme Bodyswing-tekniikan oppimiseen.
Valmennuksessa syvennyt Bodyswing-tekniikan keskeisiin ja olennaisiin yksityiskohtiin. Opit lantion ja hartioiden oikea-aikaiset ja suuntaiset kierrot, vartalon, käsien ja mailan liikejärjestyksen, rytmin ja ajoitukset sekä liikeradat. Lisäksi perehdyt kehon painonsiirtokiertoon ja tärkeään ranteen ja kyynärvarren kulman laukaisuun sekä itsenäiseen mailan vapautukseen.
Saat myös ymmärryksen voimantuoton mekanismeista. Opit vartalojohtoisuuden periaatteen ja sen, miten oikea-aikainen ja -suuntainen vartalonkierto siirtää vauhtia, voimaa ja tarkkuutta mailaan.
Valmennus sisältää runsaasti "kädestä pitäen" ohjausta ja videokuvausta, jotka tekevät uusien asioiden oppimisesta helpompaa ja nopeuttavat erityisesti vanhojen virheiden ja epävarmuustekijöiden poisoppimista muutosprosessin aikana.
Valmennus on suunnattu aktiivisille ja tavoitteellisille pelaajille, jotka haluavat oppia mahdollisimman oikeaoppisen swing-tekniikan ja edelleen kehittyä golfin pelaajana.
Huom! Valmennukseen ilmoittautuminen ja varaukset tehdään aina sähköpostilla: proturkka@gmail.com, tai soittamalla numeroon 041 7265860. EI siis varauksia ja etukäteismaksuja verkkokaupan kautta)
Valmennuspaikka: Hanko Golf
Hinnat:
Yksityisvalmennus 1 kerta/tuntia 85 euroa
Yksityisvalmennus 3 kertaa/ tuntia 240 euroa
Yksityisvalmennus 5 kertaa/ tuntia 375 euroa
Yksityisvalmennus 10 kertaa/ tuntia 690 euroa
Muut valmennuskokonaisuudet sovitaan eri sopimuksen mukaan
-------------------------------------------------------------------------------
Parivalmennus (2hlöä) 1 kerta/tunti 95 euroa
Parivalmennus (2hlöä) 3 kertaa/ tuntia 255 euroa ( 127,5e/hlö)
Parivalmennus (2hlöä) 5 kertaa/ tuntia 390 euroa (195e/hlö)
Parivalmennus (2hlöä) 10 kertaa/ tuntia 700 euroa ( 350e/hlö)
Muut valmennuskokonaisuudet sovitaan eri sopimuksen mukaan.
Hinnat sisältävät: Videoinnit, valmennuksen, harjoituspallot ja harjoitteluohjeita omatoimiseen harjoitteluun.
Valmennukseen ilmoittautuminen ja varaukset aina sähköpostilla: proturkka@gmail.com, tai soittamalla numeroon 041 7265860. (ei siis varauksia ja etukäteismaksuja verkkokaupan kautta)