top of page

 

Valmennuskurssin tavoitteena on oppia bodyswing-tekniikka, sekä sitä kautta saada lyönteihin  entistä tarkemmat, vakaammat ja pidemmät lyönnit ja jatkuva kehittyminen pelaajana! Saada valmiudet pelata single-tasolla! 

 

(bodyswing= body release-tekniikka jota myös kaikki kilpapelaajat toteuttavat) 

 

Kurssilla opetellaan Bodyswing tekniikan ydinkohdat, vartalonkiertojen ajoitukset, vartalon kautta mailaan välittyvä voimantuotto, painonsiirtokierto, osumapaineet, ranne-kyynärkulmat, mailan vapautus sekä näihin liittyvät harjoitukset ja kehittelyt. 

 

Valmennuksessa käydään läpi wedgepelaaminen, rautalyönnit, sekä driverilyönnit. 

 

Jokaisella valmennuskerralla harjoittelemme lisäksi tavoitteellista, parempaan tuloksentekoon tähtävää lähipelaamista.  Teemme sparrausta ja erilaisia kilpailuja. 

 

Tavoitteena on parantaa swingisi varmemmalle tasolle myös tiukoissa peli-kilpailutilanteissa. 

 

Kohti Singleä- kurssi on suunnattu liikunnallisille, aktiivisille ja harjoittelusta pitäville miespelaajille (hcp 20-10 välillä) joiden tavoitteena on oppia bodyswing-tekiikka ja kehittyä single-tasolle tulevana kesänä.

 

Kurssin kesto: 5 krt 1.5h 

Kurssipäivät: Ti 28.5, ti 4.6, ti 11.6, ti 18.6 ja ti 25.6. 

Aika: Klo 17.30 -19 

Ryhmäkoko: 4 pelaajaa

Kurssiin sisältyy: henkilökohtaista valmennusta, videoinnit ja videoanalyysit sekä harjoituspallot. 

Hinta: 199 euroa (hinta laskutetaan ensimmäisen kurssikerran jälkeen, joten älä maksa etukäteen verkkokauppaan, vaan ilmoittaudu suoraan opettajalle)  

Paikka: Megarange, airport, Vantaa 

Valmentaja: PGA Pro Turkka Stenlund, pääopettaja

 

Illmoittautuminen kurssille: proturkka (at) gmail.com

 

TÄRKEITÄ BLOGEJA/VIDEOITA:

Mitä Bodyswing on

Käsiswingin ja Bodyswingin erot

Bodyswing-tekniikka ja sen hyödyt

Keskeisimmät harjoitteet

Aina voi oppia uutta

 

 

Tavoitteena SINGLE-taso! (5x 1.5h) Ti 17.30-19

199,00 €Hinta
    bottom of page